პენისის გადიდების რამდენიმე გზა არსებობს, ყველა სხვადასხვა შედეგს იძლევა. ზოგი სახიფათოა, ზოგი ნაკლებად ეფექტური. პენისის გადიდების ორი გზა არსებობს: გახანგრძლივება და გასქელება. სასურველია ამ ორივე მეთოდის შერწყმა პენისის საერთო მოცულობის გასაზრდელად. მოწყობილობების, გელების, მასაჟის და სპეციალური ვარჯიშების გამოყენებისას უნდა დაიცვან რეკომენდაციები და წესები გვერდითი მოვლენების თავიდან ასაცილებლად.
როგორ გავზარდოთ პენისი
მამაკაცის გაძლიერების გაზრდის რამდენიმე გზა არსებობს:
- ქირურგია.
- პენისის მასაჟი.
- Jelqing არის სპეციალური ვარჯიში.
- დაკიდებული წონები პენისის გასამკაცრებლად.
- სპეციალური მოწყობილობების გამოყენება (გაფართოება, ვაკუუმის ტუმბო).
- პენისის გასადიდებლად მალამოების და გელების წასმა.
ყველა ამ მეთოდს განსხვავებული ეფექტურობა აქვს. არსებობს მოკლევადიანი ან მდგრადი შედეგების სწრაფად მიღწევის გზები. ზოგს დიდი დრო სჭირდება იმის მისაღებად, რაც გინდა. ამ შემთხვევაში, რამდენიმე მეთოდის გაერთიანება მოგიწევთ.
ყველაზე ეფექტური გზაა ოპერაცია. მაგრამ ასეთი ჩარევა შეიძლება საშიში იყოს და ძვირადღირებული პროცედურაა.
თუ ქირურგიულად შეგიძლიათ გაიზარდოთ პენისი 5 სმ სიგრძემდე და 2 სმ სისქემდე, მაშინ სხვა მეთოდების გამოყენებით პროგნოზი არაზუსტი რჩება, რადგან ეს დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე:
- ინდივიდუალური ანატომიური მახასიათებლები;
- პენისის გაფართოების მეთოდების რეგულარული გამოყენება;
- დაგეგმილ გეგმასთან შესაბამისობა.
უმარტივესი გზაა ლატექსის ან სილიკონის მასალისგან დამზადებული სპეციალური დანამატების გამოყენება. ასეთი მოწყობილობები საშუალებას გაძლევთ გაიზარდოთ პენისი 10 სმ-მდე. თუ ზომა მნიშვნელოვანია მხოლოდ თქვენი პარტნიორისთვის, მამაკაცს შეუძლია უსაფრთხო მეთოდით გაუძლოს.
ქირურგიული ჩარევა
ქირურგია, როგორც პენისის გადიდების მეთოდი, ყველაზე ეფექტურია (სხვა მეთოდებისგან განსხვავებით). ამ ტიპის ნებისმიერი ჩარევა დაკავშირებულია გარკვეულ რისკებთან და ყოველთვის არ მოაქვს მოსალოდნელ შედეგებს. 2006 წელს ჩატარებული ერთი კვლევის მიხედვით, პლასტიკური ქირურგიით პენისის გადიდების საშუალო სიგრძე 2,5 სმ-ზე ნაკლებია.
არსებობს 2 ძირითადი მეთოდი:
- დრეკადობა. პენისი მიმაგრებულია მენჯთან ძლიერი ძაფებით, რომელსაც საკიდი ლიგატები ეწოდება. ისინი იმალება ორგანოს შიდა ნაწილში. გახანგრძლივების ოპერაციის არსი არის ამ ლიგატების მოჭრა, რაც ათავისუფლებს დაძაბულობას. შედეგად, პენისი უფრო შესამჩნევი იქნება. ლიგატების ხელახლა შეხორცების თავიდან ასაცილებლად, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ 6 თვის განმავლობაში ყოველდღე ატაროთ წონა და სპეციალური დაჭიმვის მოწყობილობები.
- გასქელება. ადრე, მსგავსი ეფექტის მისაღწევად, სხეულის სხვა ნაწილიდან იღებდნენ ცხიმოვან ქსოვილს და უმატებდნენ პენისის ლილვს, რითაც ზრდიდნენ მასიურობას. მაგრამ ასეთი მანიპულაციები არ არის გამართლებული, რადგან ცხიმოვანი ქსოვილი შეიძლება შეიწოვება, რის გამოც პენისი ხდება სიმსივნე. არსებობს ოპერაციის ჩატარების კიდევ ერთი ვარიანტი - ალოტრანსპლანტაცია. მისი არსი მდგომარეობს გენეტიკურად განსხვავებული ორგანიზმის ქსოვილის გადანერგვაში. მსგავსი ტექნიკა გამოიყენება მრავალი სახის რეკონსტრუქციულ ქირურგიაში. ალოგრაფტი იძლევა გრძელვადიან შედეგებს.
პენისის ქირურგიული გზით გახანგრძლივების სხვა გზებიც არსებობს. მაგალითად, ჭარბწონიან მამაკაცებს პენისის ძირიდან ცხიმოვანი ქსოვილი აშორებენ ლიპოსაქციის გზით.
მასაჟი
მასაჟი პენისის გადიდების ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო საშუალებაა და ის პრაქტიკულად არ საჭიროებს ფულს. პროცედურები დადებითად მოქმედებს პოტენციაზე, რადგან ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას.
მასაჟის შესრულებისას უნდა დაიცვათ სწორი ტექნიკა. მთავარია ტრავმის თავიდან აცილება. პროცედურის დაწყებამდე რეკომენდებულია მასაჟირებული ადგილის გახურება. ამისათვის პირსახოცი თბილ წყალში უნდა დაასველოთ და პენისზე შემოიხვიოთ. თქვენ უნდა დაელოდოთ რამდენიმე წუთს, შემდეგ გაიმეორეთ პროცედურა 2-ჯერ. პენისის დათბობა ზრდის სისხლის ნაკადს, რაც კანს უკეთ გაჭიმვის საშუალებას აძლევს.
მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია როგორც ერექციის, ასევე მოდუნებულ მდგომარეობაში. სისხლის ნაკადის გასაზრდელად უნდა იქნას გამოყენებული მსუბუქი დარტყმის მოძრაობები, ასევე წრიული მოძრაობით უნდა მოზილოთ საზარდულის არე. ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია მასაჟის ზეთის სახით სოდა და თაფლი.
ჯელკინგი
Jelqing არის სავარჯიშოების სისტემა პენისის გაჭიმვის მიზნით მისი ზომის გასაზრდელად. კომპლექსი დაფუძნებულია ფალოსში სისხლის ნაკადის სტიმულირებაზე, ასე რომ, ის საშუალებას გაძლევთ თავად ამოტუმბოთ პენისი. ეს ტექნიკა უძველესი დროიდან გამოიყენებოდა როგორც გახანგრძლივებისთვის, ასევე გასქელების მიზნით.
არსებობს 3 ტექნიკა. პირველი კეთდება შემდეგნაირად:
- პენისი წინასწარ თბება, რათა გაიზარდოს კავერნოზული სხეულების ელასტიურობა. ამისათვის გამოიყენეთ მეთოდი პირსახოცით ან გამაცხელებელი ბალიშით, ან თბილი შხაპით.
- მიიღეთ ვერტიკალური პოზიცია, რადგან ვარჯიში ასე უნდა შესრულდეს.
- პენისი მოყვანილია ნახევრად ერექციის მდგომარეობაში, რაც უზრუნველყოფს მასაჟის ეფექტს ფუძიდან თავამდე. არ არის აუცილებელი სრული ერექციის მიღწევა, რადგან ეს არ მისცემს საშუალებას პენისის დაჭიმვას.
- წაისვით ლუბრიკანტი თავის შეხების გარეშე.
- ცერა თითი და საჩვენებელი თითი დახურულია რგოლში და შემოახვევენ პენისს ძირში.
- ხელი მოძრაობს პენისის მთელ სიგრძეზე, ჭიმავს მას. კომპრესიამ არ უნდა გამოიწვიოს ტკივილი. ხელის ძირიდან თავში გადაადგილების დრო უნდა იყოს 3 წამი.
- პირველი მოძრაობისას პენისი იწევა წინ, შემდეგ მარცხნივ, მარჯვნივ და ქვევით.
- მკლავის დაღლის შემდეგ ის იცვლება და გაჭიმვა გრძელდება.
- ყველა მოძრაობა შესრულებულია რიტმულად, შეფერხების გარეშე. ხელები მუდმივად იცვლება. საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ლუბრიკანტი.
პირველი ტექნიკა გამოიყენება კურსში 3 კვირის განმავლობაში. ვარჯიშის დასრულების დრო დამოკიდებულია ეტაპზე:
| კვირა | მოძრაობების რაოდენობა ერთ ვარჯიშში | პენისის შეკუმშვის ინტენსივობა | ვარჯიშის ხანგრძლივობა, წუთები |
|---|---|---|---|
| 1-ლი | 200 | სუსტი | 10 |
| მე-2 | 300 | საშუალო | 15 |
| მე-3 | 500 | დიდი | 20 |
2-3 კვირის შემდეგ კურსი შეიძლება განმეორდეს. ვარჯიშის შესრულებისას უნდა დაიცვან გარკვეული წესები:
- პენისის თავს არ უნდა შეეხოთ, რათა არ აღგზნდეს.
- თუ გადაჭარბებული ერექცია მოხდა, მოძრაობები შეჩერებულია.
- ჯელკინგი არ არის მასტურბაცია. როდესაც გრძნობთ ეაკულაციასთან ახლოს, საჭიროა პაუზა.
არსებობს კიდევ ერთი ტექნიკა, რომელიც არ საჭიროებს საპოხი მასალის გამოყენებას. ყველა მოძრაობა ხორციელდება კანის დაჭიმვით. ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს დილით, როდესაც პენისი ნახევრად ერექციის მდგომარეობაშია.
კიდევ ერთი ტექნიკა ასეთია: პენისს მთელი ხელისგულით დაჭერით, მჭიდროდ მოჭერით და 10-15 წამის განმავლობაში უკან გადაწიეთ. შემდეგ ხელი მოდუნებულია და მოქმედება მეორდება 5-10 წამის შემდეგ. ერთ ვარჯიშში კეთდება 40-მდე შეკუმშვა, ხოლო პენისი უნდა გაიწიოს სხვადასხვა მიმართულებით და ნებისმიერი თანმიმდევრობით.
ჩამოკიდებული ტვირთი
პენისის გადიდების მიღწევა სახლის პირობებშიც კი წონის დაკიდებით შეიძლება, მაგრამ ბევრი მამაკაცი თავს არიდებს ამ მეთოდს. ეს მიდგომა საშუალებას გაძლევთ მხოლოდ გაახანგრძლივოთ კუნთები და არ გახადოთ ისინი უფრო მოცულობითი.
პროცედურის დაწყებამდე უნდა გაათბოთ პენისი ზემოთ ჩამოთვლილი ერთ-ერთი მეთოდით. შემდეგ პენისის თავზე წებოვანი თაბაშირი უნდა დააწებოთ და მასზე კაბელი მიამაგროთ, რომელზედაც წონა უნდა ჩამოკიდოთ. ნებისმიერი ელემენტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც წონასწორობის აგენტი:
- წიგნი;
- ბოთლი წყალი;
- ბოსტნეული, ხილი;
- ჭიქა და ა.შ.
დაიწყეთ მსუბუქი წონებით, რათა არ მოხდეს დაჭიმვის პროვოცირება. პირველი პროცედურა უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 15 წუთისა. დრო თანდათან იზრდება 45-50 წუთამდე. თუ დისკომფორტი ან ტკივილი ხდება, დატვირთვის წონა მცირდება. შეწყვიტე ვარჯიში, თუ პენისი გაწითლდება ან დაბუჟდება.
მაქმანი არ უნდა გამოიწვიოს პენისის სისხლძარღვების შეკუმშვა, რადგან ეს მდგომარეობა საშიშია.
ადაპტაციები
არასასიამოვნო წევა დატვირთვით შეიძლება შეიცვალოს სპეციალური მოწყობილობით, რომელსაც ეწოდება ექსტენდერი. ეს მოწყობილობა არა მხოლოდ ახანგრძლივებს, არამედ გასქელებს ფალოსს. მისი გამოყენება შესაძლებელია აგრეთვე ორგანოს გამრუდების გამოსასწორებლად. ექსტენდერი მუშაობს ქსოვილების დაჭიმვით, რის შედეგადაც ისინი იწყებენ სწრაფ ზრდას არასასიამოვნო დაძაბულობისგან თავის დაღწევის მცდელობით. მოწყობილობა საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ გრძელვადიან შედეგებს. მაგრამ მსგავსი ეფექტის მისაღწევად, ის უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღე რამდენიმე საათის განმავლობაში.
არსებობს მოწყობილობის სხვადასხვა ვერსია: მარყუჟი, ქამარი, ვაკუუმი. პირველი უფრო იაფია, მაგრამ მათი გამოყენება არც ისე მოსახერხებელია, როგორც მეორე და მესამე.
არსებობს მოწყობილობა სახელწოდებით ვაკუუმური ტუმბო, რომელიც მუშაობს პენისის მიდამოში უარყოფითი წნევის შექმნით. ეს ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის გაზრდას პენისში. ეს მოწყობილობა გამოიყენება არა მხოლოდ ფალოსის ზომის გასაზრდელად, არამედ ერექციის გასაუმჯობესებლად.
ვაკუუმური გაფართოებისგან განსხვავებით, ტუმბო არ არის შექმნილი ნახმარი და უნდა იქნას გამოყენებული მოკლე დროში. მოწყობილობა გამოიყენება 30-40 წამის განმავლობაში ერთ მიდგომაზე. ზუსტი წესები შეგიძლიათ იხილოთ თანდართულ ინსტრუქციებში. ვაკუუმის ტუმბო იძლევა მხოლოდ დროებით ეფექტს, ამიტომ უფრო მიზანშეწონილია მისი გამოყენება სქესობრივი აქტის დაწყებამდე.მისმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მცირე ჰემატომები კაპილარების რღვევის შედეგად.
კრემები, მალამოები და გელები
პენისის გადიდების კრემები, მალამოები და გელები სხვადასხვანაირად მუშაობს. ფონდების მხოლოდ 3 ჯგუფია:
- დამხმარე. ისინი შექმნილია პენისის გახანგრძლივებისა და გასქელების სხვა მეთოდებით მიღწეული შედეგების კონსოლიდაციისთვის.
- გრძელვადიანი. ისინი გამოიყენება როგორც კურსის მეთოდი რამდენიმე კვირის ან თვის განმავლობაში. ისინი გამოირჩევიან სტაბილური და გრძელვადიანი შედეგებით.
- დროებითი. ასეთი საშუალებები გრძელდება არაუმეტეს 2 საათისა. ერექციის გაუმჯობესებაზე დაყრდნობით.
მამაკაცის გადიდების ყველაზე ძვირადღირებული და ეფექტური კრემიც კი არ მისცემს შესამჩნევ შედეგს, თუ ის არ გამოიყენება სხვა მეთოდებთან ერთად.
კომპოზიცია
პროდუქტის არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ მის შემადგენლობას, რათა გაიგოთ მოქმედების მექანიზმი და თავიდან აიცილოთ შესაძლო გვერდითი მოვლენები, რომლებიც წარმოიქმნება ამა თუ იმ კომპონენტის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის გამო. სასურველია, გელები, მალამოები და კრემები დაფუძნებული იყოს ბუნებრივ ინგრედიენტებზე.
როგორც წესი, შემდეგი კომპონენტები გვხვდება გარე გამოყენების პროდუქტებში:
- აქტიური პექტინები. ხელს უწყობს პენისის გახანგრძლივებას და მოცულობის გაზრდას.
- ფენგრიკი. ეს მცენარე ასტიმულირებს სასქესო ორგანოს ქსოვილების ზრდას.
- პერუს მაკა. აძლიერებს პოტენციას და ერექციას.
- რკინა, ნატრიუმი, თუთია. ისინი აუცილებელია ქსოვილების პლასტიურობისთვის.
- ეკალი. ეს კომპონენტი აძლიერებს ჰორმონის ტესტოსტერონის გამომუშავებას, რომელიც აუცილებელია ხარისხიანი ერექციისთვის.
- გორლიანკა. მასტიმულირებელი ეფექტი აქვს პოტენციაზე.
- ლიქენის ხავსის წვენი და ყურძნის ექსტრაქტი. ეს კომპონენტები აძლიერებენ სისხლძარღვების კედლებს.
თქვენ არ უნდა შეეცადოთ შექმნათ თქვენი საკუთარი პროდუქტები ამ ინგრედიენტებზე დაყრდნობით. სპეციალიზებულ გელებში ისინი გამოიყენება მინიმალური კონცენტრაციით, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ შეშუპება, ქავილი, დამწვრობა და მწვავე ტკივილი.
გვერდითი მოვლენები
პენისის გასადიდებლად გელების, მალამოების და კრემების გამოყენება თითოეულ შემთხვევაში განსხვავებულ ეფექტს იძლევა. შესაძლო უკუჩვენებები და გვერდითი რეაქციები.
ასეთი სახსრების გრძელვადიანი გამოყენებით, შეიძლება გამოჩნდეს შემდეგი შედეგები:
- გულისრევა და ღებინება;
- ქავილი;
- წვა;
- დაქვეითებული პოტენცია;
- თვალების დაბნელება;
- პენისის თავზე წყლულების წარმოქმნა;
- სიწითლე განაცხადის ადგილზე.
თუ ასეთი გვერდითი მოვლენები მოხდა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
შესაძლებელია პენისის გადიდება. მაგრამ შედეგი ყოველთვის არ არის ისეთი შესამჩნევი, რომ საფრთხის წინაშე აღმოჩნდეს - მრავალი მეთოდისთვის უარყოფითი შედეგების არარსებობა დადასტურებული არ არის. ყველაზე უსაფრთხო მეთოდებია მასაჟი და ჯელკინგი, მათი გამოყენების წესების დაცვით.