როგორ გავზარდოთ პენისი 5-7 სანტიმეტრით სახლში

ზოგჯერ, როგორც ჩანს, რა არის რამდენიმე სანტიმეტრი და რა მნიშვნელობა აქვს მათ ინტიმურ ცხოვრებაზე?

სინამდვილეში, თუ პრობლემას ჩავუღრმავდებით, მაშინ პატარა პენისი არის სექსუალური და პირადი ცხოვრების სერიოზული პრობლემა, საკუთარ თავში ეჭვი და საწოლში წარუმატებლობის შიში.

სულ რაღაც 3-5 სმ-ს შეუძლია რადიკალურად შეცვალოს ნებისმიერი მამაკაცის ცხოვრება, თუ პენისი ამ ზომით გადიდებულია. გაქრება ფსიქოლოგიური პრობლემები, გაჩნდება მაღალი თვითშეფასება და მდიდარი პირადი ცხოვრება.

როგორ გამოვასწოროთ სიტუაცია სახლში და რამდენიმე სმ დაამატოთ თქვენს სასქესო ორგანოს? რა სავარჯიშოები და მეთოდები დაგეხმარებათ თქვენი მიზნის უმოკლეს დროში მიღწევაში?

პენისის გადიდების ვარჯიშები

მრავალრიცხოვან მიმოხილვებზე დაყრდნობით, პენისის გაზრდის საუკეთესო საშუალებაა მამაკაცის ღირსების დაჭიმვა და გაჭიმვა.

ასეთი ვარჯიშის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ ერთი წესი - ვარჯიშის დაწყებამდე რეპროდუქციული ორგანო უნდა გაათბოთ. იგი ხორციელდება რამდენიმე გზით:

• ჩაყარეთ პენისი თბილ წყალში.
• შემოიხვიეთ პენისი ცხელ წყალში დასველებული პირსახოცით.
• შეავსეთ ჩვეულებრივი წინდა ტაფაში გახურებული თბილი ბრინჯით.

დათბობის ყველა მეთოდი თანაბრად ეფექტურია, ამიტომ მამაკაცს შეუძლია უპირატესობა მიანიჭოს იმას, რაც მას მოსწონს და უხდება. მამაკაცის ღირსების გახურება კანს უფრო რბილს და ელასტიურს გახდის, სასქესო ორგანოში სისხლის მიკროცირკულაცია გაიზრდება და კავერნოზული სხეულები უფრო ადვილად გაფართოვდება.

ყველა რიგი ვარჯიში, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ პენისი 2-4 სმ-ით, ეფუძნება მამაკაცის ორგანოს დაჭიმვის მექანიკურ პრინციპს. როდესაც მამაკაცი იწყებს პენისის დაჭიმვას, მოხრას და დაჭიმვას სპეციალური სავარჯიშოების დახმარებით ხელების დახმარებით, უჯრედების ინტენსიური დაყოფა ხდება კავერნოზულ სხეულებში, რის შედეგადაც პენისი ხდება არა მხოლოდ გრძელი, არამედ. ასევე ბევრად უფრო სქელი.

ბევრი სავარჯიშოა, რომლებიც განსხვავდება შესრულების ტექნიკით, საჭიროა თუ არა შეზეთვა და სხვა ნიუანსი, მაგრამ მათ აერთიანებს ერთი მიზანი - პენისის ზომის შეცვლა გაზრდის მიმართულებით. დღემდე, არსებობს რამდენიმე ყველაზე ეფექტური ვარჯიში, რომლებიც გამოცდილია დროით, პრაქტიკით და სხვა მამაკაცების შედეგებით.

ვარჯიში, რომელიც ზრდის წევრს 1-2 სმ-ით:

1. გახურების შემდეგ მამაკაცის ორგანოს წაისვით ეფექტური კრემი ან გელი.
2. მიიღეთ კომფორტული პოზიცია. შეგიძლიათ დაჯდეთ სკამზე, ფეხები მხრების სიგანეზე ან დადგეთ იატაკზე.
3. ერთი ხელით დაიჭირეთ ფალოსის ძირი, მეორე ხელი ამავდროულად ყველა თითით აიღებს თავს.
4. ხელები ერთდროულად უნდა იყოს ჩართული: პირველი ხელი იწყებს მოძრაობას ფუძიდან თავში, მეორე ხელი აწევს თავს ზემოთ გარკვეული დაძაბულობის ძალით.
5. როდესაც ხელები ერთმანეთს ხვდება, ამ პოზაში აუცილებელია რამდენიმე წამის დაფიქსირება.
6. გარდა ამისა, ერთი ხელი აგრძელებს თავის დაჭერას და დაჭიმვას, ხოლო მეორე მოძრაობს უკან იმავე სრიალის მოძრაობით.
7. მიდგომების რაოდენობა არის მინიმუმ 5, მაგრამ არა უმეტეს 10 ჯერ პირველად.

ყოველ მომდევნო ვარჯიშს უნდა დაემატოს ერთი ნაკრები. მაგალითად, თუ მამაკაცი იწყებს ვარჯიშს დილით 6 მიდგომით, მაშინ საღამოს გაკვეთილზე უკვე 7 მიდგომა უნდა იყოს და ა. შ.

აუცილებელია ჩატარდეს ყოველდღე, სასურველია დილით და საღამოს. სამედიცინო ექსპერტები გვირჩევენ გაკვეთილების ინტენსივობის გაზრდას დილით, ხოლო საღამოს შემცირებას. ფაქტია, რომ დილით ძლიერი სქესის წარმომადგენლებს აქვთ სისხლში მამრობითი ჰორმონის მაქსიმალური რაოდენობა, რაც დადებითად მოქმედებს პენისის ზრდაზე.

მამაკაცის მრავალი მიმოხილვის გაანალიზების შემდეგ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ 2-3 თვის რეგულარული ვარჯიშის შემდეგ 1 სმ ზრდა გარანტირებულია.

რიგ სიტუაციებში პენისის ზრდა უფრო სწრაფია, ზოგიერთმა მამაკაცმა მოახერხა ასეთ პერიოდში პენისის 2, 5 სმ-ით გაზრდა.

მოქნილობა ერექციის დროს

არსებობს თეორია, რომ სავარჯიშოები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ პენისი, საუკეთესოდ შესრულდება 100% ერექციის მდგომარეობაში.

მამაკაცები თავდაჯერებულად ამტკიცებენ, რომ ეს არის სრული აღგზნება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ მაქსიმალური ეფექტი ვარჯიშისგან და მიაღწიოთ ასეთ შედეგებს თვეში 2 სმ.

ასეთი მანიპულაციების მრავალი განსხვავებული ვარიანტი არსებობს, ისინი იყოფა მარტივ და რთულებად. რა თქმა უნდა, დამწყებთათვის უნდა დაიწყოს ყველაზე მარტივი. ეს თავიდან აიცილებს გართულებებს და შეამცირებს ტრავმის ალბათობას.

დადგმის კულულებისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ ორი ხელი. ჩვენ ვიყენებთ ერთ ხელს, როგორც საყრდენს, მეორე პირდაპირ აკეთებს მოხრას თავად. რაც უფრო დიდია ერექცია და ამპლიტუდა მოქნილობის დროს, მით უკეთესი.

ერექციის მოქნილობის ძირითადი არსი:

• მოხრა ხორციელდება გამრუდების საპირისპირო მიმართულებით.
• როგორც წესი, პენისის გამრუდება გამოხატულია გლუვ რკალში, ამიტომ ვარჯიში უნდა შესრულდეს პენისის ამ უბნის სხვადასხვა ნაწილზე ისე, რომ დამუშავდეს ორგანოს მთელი რკალი.
• თუმცა, მთავარი ყურადღება ექცევა გამრუდების არეალს, რომელიც უკიდურესად გამოხატულია.
• სავარჯიშოში თქვენ უნდა გამოიყენოთ ორი ხელი: ერთი ხელი გამოიყენება საყრდენად, მეორე ხელი ასრულებს მოხრას.
• რაც უფრო დიდია ერექცია და პენისის მოხრის დახრილობა, მით უკეთესი ეფექტი.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ თქვენ უნდა დაიწყოთ ვარჯიში მინიმალური დატვირთვით, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ დააზიანოთ პენისი, არამედ მიიღოთ პეირონის დაავადება. რეკომენდებულია 70%-იანი ერექციის დაწყება, თანდათანობით ერექციის მდგომარეობა 100%-მდე მიიყვანეთ.

კიდევ ერთხელ, მნიშვნელოვანია გავიხსენოთ დათბობის მნიშვნელობა პენისის გაზრდისა და დაზიანების რისკის შესამცირებლად. გარდა ამისა, ვინაიდან ვარჯიში შეზეთვის გარეშე ტარდება, ვარჯიშის შემდეგ პენისზე გამოიყენება სპეციალიზებული კრემი.

ნაბიჯ-ნაბიჯ ვარჯიში:

1. დაჯექით სკამზე, მარჯვენა ხელით დაიჭირეთ პენისის ძირი ბეჭედი ხელით.
2. მეორე ხელი იდება პენისზე და ყველა თითით პენისი მოხრილია გამრუდების საწინააღმდეგო მიმართულებით.
3. მოქნილობა უნდა ჩატარდეს სხეულის 5-6 ადგილას.
4. თქვენ უნდა დაიწყოთ მინიმალური დახრილობის კუთხით და ორგანოზე მცირე დატვირთვით.
5. თანდათან, ერთ ვარჯიშში იზრდება მოქნილობის ამპლიტუდა.

ვარჯიში ფაქტობრივად ეფექტური და ეფექტურია, მთავარია არ გადააჭარბოთ, რომ ტრავმა არ მოხდეს. მამაკაცები მოწმობენ, რომ რეგულარულად ვარჯიშის 2-3 თვეში 1-დან 4 სმ-მდე გაზრდა რეალისტურია. თქვენ უნდა ივარჯიშოთ დღეში ორჯერ.

ვარჯიშის დასრულების შემდეგ პენისზე სვამენ სპეციალიზებულ კრემს, რომელიც არამარტო დაამშვიდებს პენისის კუნთებს, არამედ ხელს შეუწყობს ძლიერ და სტაბილურ ერექციას, ხანგრძლივ სქესობრივ აქტს და ასევე დადებითად მოქმედებს მამაკაცის ფუნქციებზე.

ჰიდროტუმბო პენისის გასადიდებლად

ჰიდროტუმბო არის სპეციალური მოწყობილობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ პენისი ორი მიმართულებით: სიგრძე და სისქე.

მოწყობილობა ქმნის გარკვეულ წნევას პენისზე, რის შედეგადაც ის იზრდება თავდაპირველ ზომასთან შედარებით.

მისი უდაო უპირატესობა არის მისი მარტივი გამოყენება სახლში. ვაკუუმური ტუმბოსგან განსხვავებით, ის უფრო მსუბუქად მოქმედებს მამაკაცის ორგანოზე, რის გამოც იზრდება პენისი.

არსებობს მტკიცებულება, რომ მოწყობილობა 1 თვის რეგულარული გამოყენების საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ პენისი 2-4 სმ-ით, ხოლო ის სქელი გახდება 1-1, 5 სმ-ით.

გამოყენების ძირითადი უპირატესობები:

• მუდმივი ერექცია, შესაბამისად, ხანგრძლივი სქესობრივი აქტი.
• ერექციული დისფუნქციის წინააღმდეგ ბრძოლა.
• პროსტატის ადენომის პრევენცია.
• ხელმისაწვდომი და საბიუჯეტო ფასი.
• უსაფრთხო აპლიკაცია.
• ეფექტი შესამჩნევია პირველი გამოყენების შემდეგ.

რა თქმა უნდა, შედეგი პირველი გამოყენების შემდეგ იძლევა ხანმოკლე ეფექტს, რომელიც ქრება რამდენიმე საათის შემდეგ. აღსანიშნავია ისიც, რომ ბევრი მამაკაცი იყენებს ჰიდროტუმბოს სექსუალური ცხოვრების დივერსიფიკაციისთვის, ან როცა ერექციის პრობლემა აქვს.

ხანგრძლივი ეფექტის მისაღწევად, ჰიდროტუმბო გამოიყენება ყოველდღე რამდენიმე თვის განმავლობაში.

პენისის მასაჟი

პენისის ტრადიციული მასაჟი სახლში ხელს უწყობს მამაკაცის ღირსების ამაღლებას, შესანიშნავი საშუალებაა სასქესო არეში მამაკაცის პრობლემების მოსაგვარებლად.

ყველა ვარჯიში კეთდება საკუთარი ხელით, რომელზედაც გამოიყენება სპეციალური ლუბრიკანტი ან კრემი. მასაჟის პრინციპი არის მამაკაცის მარტივი სრიალი და გაჭიმვა.

ჯერ პენისის მასაჟისთვის უნდა მოემზადოთ, ეს სავალდებულო პროცედურაა, წინააღმდეგ შემთხვევაში მასაჟის ეფექტს ვერ ნახავთ. და საუკეთესო ეფექტისთვის გამოიყენეთ სპეციალური კრემი ჯელკინგისთვის.

მასაჟის ტექნოლოგიის ძირითადი უპირატესობები:

1. დიდი დრო არ სჭირდება.
2. არ არის საჭირო ფინანსური რესურსების დახარჯვა.
3. მისი გამოყენება შესაძლებელია არა მარტო სახლში, არამედ მივლინებებშიც.
4. არ არის საჭირო სპეციალური ძვირადღირებული ვარჯიშები.
5. მასაჟის ეფექტურობა დადასტურებულია პრაქტიკაში.
6. სასარგებლო ეფექტი მთლიანად მამაკაცზე.
7. პენისის დაზიანების რისკი არ არსებობს.

პენისის მასაჟი ტარდება ერეგირებულ პენისზე. სპეციალიზებული კრემი წაისვით ხელისგულებზე, შეიზილეთ და შემდეგ ხდება მამრობითი ორგანოს მასაჟი. ამ სავარჯიშოს შესრულების მკაფიო ტექნიკა არ არსებობს, პენისი შეიძლება იყოს დახრილი, მოხრილი, დაჭიმვა, დაგრეხილი, დაჭიმვა და ა. შ.

მთავარია თავი არ დააზიანოთ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ინტენსიური დატვირთვით, მისაღებია მცირე დისკომფორტის შეგრძნება. თუ პენისის დაჭერის ძალით გადააჭარბებთ, მის კანზე შესაძლოა ჰემატომები და სისხლჩაქცევები გამოჩნდეს.

როგორც წესი, ინტენსიური ვარჯიშის ასეთი უსიამოვნო შედეგები რამდენიმე დღეში გადის. მაგრამ სჯობს მათ არ მისცეთ უფლება.

მამაკაცის პენისის ზომა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს არა მხოლოდ ინტიმურ ცხოვრებაში, არამედ საზოგადოებაშიც. პენისის ზომით კმაყოფილი მამაკაცი ხომ თავს სრულყოფილ და თავდაჯერებულ ადამიანად იგრძნობს მაღალი თვითშეფასების მქონე.